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栄養管理 自作ソフトウエア

栄養計算フリーソフト(日本食品標準成分表2015年版(七訂)対応) エクセルファイル 無料配布中

更新日:

日本食品標準成分表2015年版(七訂)が発行され、栄養計算ソフトを購入を検討されている人も多いと思います。

今回より文科省のページより食品成分表のエクセルファイルが公開され、ダウンロードできるようになりました。




こちら よりどうぞ。
さらにこのエクセルファイルのデータを活用して、栄養計算ソフトを作成しました。





こちら よりダウンロードしてください。
使い方を説明します。

ある程度Excelの関数を使える方は自分で栄養計算ソフトを作る方法の記事も書いていますので、
日本食品標準成分表2015年版(七訂)Excel版を使って自分で栄養計算ソフトを作ろう の記事へどうぞ。

 

さらに日本食品標準成分表2015年版(七訂+2016追補版)も作成しております。

栄養計算フリーソフト (日本食品標準成分表2015年版(七訂+2016追補版))エクセルファイル 無料配布中

文科省より日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2016年が公開されました。それに伴い栄養計算ソフトも更新しました。しかし、2015年版と微妙に違いますので、アップデートではなく、既存の2015年 ...

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1.ファイルを開く

図1

このような画面がでます。マクロが有効でない場合は有効にしてください。

 

2.シートを選択

図2

シートは1~10と料理、成分表とあります。1シート1料理で、料理シートにはその合計が計算されて出力されます。また、7訂成分表シートには食品追加も可能です。とりあえず1シートを選択します。

 

3.4列目以下のセルをダブルクリック

図3

4列目より下のセルをダブルクリックするとメニューが表示されます。されない場合はマクロが有効ではない可能性があります。

 

4.食品名を入力

図4

今回はトマトを検索するので、テキストボックスに上記のようにトマトと入力すると、食品名にトマトがある食品の一覧がでてきます。

 

5.選択と使用量入力

図5

食品をリストより選択して、使用g数を入力して入力ボタンを押すと栄養計算されます。

 

6.繰り返し

図7

食品を入力していくと3列目に料理の合計値が出力されます。

 

7.料理の合計

図8

料理シートには1~10の料理の合計の値が出力されます。

 

※不要な栄養価は列の「非表示」をするとすっきりします。列の削除をするとマクロが正常に動かなくなります。

 
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