無料で使えるExcel(エクセル）ベースの日本食品標準成分表2015年版（七訂）に基づいた栄養計算・栄養価計算ソフトです。
日本食品標準成分表2015年版（七訂）が発行され、栄養計算ソフトを購入を検討されている人も多いと思います。
今回より文科省のページより食品成分表のエクセルファイルが公開され、ダウンロードできるようになりました。
ダウンロードはこちら よりどうぞ。
さらにこのエクセルファイルのデータを活用して、栄養計算ソフトを作成しました。
こちら よりダウンロードしてください。
以下、使い方を説明します。
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ある程度Excelの関数を使える方は自分で栄養計算ソフトを作る方法の記事も書いていますので、
日本食品標準成分表2015年版（七訂）Excel版を使って自分で栄養計算ソフトを作ろう の記事へどうぞ。
さらに別に日本食品標準成分表2015年版（七訂＋2016追補版）も作成しております。
１．ファイルを開く
このような画面がでます。マクロが有効でない場合は有効にしてください。
２．シートを選択
シートは１～１０と料理、成分表とあります。１シート１料理で、料理シートにはその合計が計算されて出力されます。また、７訂成分表シートには食品追加も可能です。とりあえず１シートを選択します。
３．４列目以下のセルをダブルクリック
４列目より下のセルをダブルクリックするとメニューが表示されます。されない場合はマクロが有効ではない可能性があります。
４．食品名を入力
今回はトマトを検索するので、テキストボックスに上記のようにトマトと入力すると、食品名にトマトがある食品の一覧がでてきます。
５．選択と使用量入力
食品をリストより選択して、使用ｇ数を入力して入力ボタンを押すと栄養計算されます。
６．繰り返し
食品を入力していくと３列目に料理の合計値が出力されます。
７．料理の合計
料理シートには１～１０の料理の合計の値が出力されます。
※不要な栄養価は列の「非表示」をするとすっきりします。列の削除をするとマクロが正常に動かなくなります。
